Llevo algún tiempo intercambiando impresiones, experiencias y pensamientos con amigos muy cercanos, “Faixa preta” todos, pero con pasado y recorrido muy variopinto. En resumen, “afilados” a base de Muay thai, MMA y judo o wrestling…defensa personal y “vale-calle”.

Todos coincidimos bastante cuando analizamos el BJJ actual; cómo se transmite, cómo evoluciona, cómo se restringe, qué perfiles de deportistas o practicantes lo entrenan, la competición, su expansión, etc.

Mi opinión personal es que el BJJ sigue los pasos que recorrió en su día el Judo. Un arte marcial efectivo que ve cómo se restringen sus técnicas para convertirse en deporte, más cercano a nuestra sociedad actual, visto con mejores ojos y, sobretodo, apto para todo el mundo.

Hasta aquí, todo correcto. El problema lo encuentro cuando un practicante de BJJ actual, y nada más, cree erróneamente que su BJJ es el mismo Jiu Jitsu (Gracie) que lo llevó a la fama, y que fue la antesala de las actuales MMA.

Cualquier arte marcial o deporte de contacto, bien trabajado, es una excelente herramienta defensiva, pero debemos ser conscientes de sus limitaciones o carencias para evitar confundirnos o inducir a otros a la confusión.

Luchar con o sin golpes, con o sin agarres, con o sin derribos, con o sin estrangulaciones, con o sin luxaciones, con o sin ground & pound…puede llegar a influir seriamente en nuestra capacidad combativa cuando nos enfrentamos a alguien con conocimientos o adiestrado en combate.

El deporte es fantástico, imprescindible para una vida saludable. Luchar en cualquier formato, en un ambiente seguro y confortable, es reconfortante y necesario para construir nuestra armadura física y psíquica. Trabajar semanalmente cualquier sistema de combate nos aporta seguridad y confianza. La repetición continua de movimientos preestablecidos nos genera “memoria muscular”, necesaria en caso de situaciones de conflicto.

Pero, si realmente NO entrenas para enfrentar situaciones reales “de calle”, NO deberías entrenar a nadie a enfrentar situaciones reales “de calle”, por más bueno que seas haciendo tu deporte o por más medallas que hayas ganado en campeonatos deportivos.

Esto que ahora “critico”, siempre con respeto y educación, viene repitiéndose en otras disciplinas más antiguas en nuestro país, incluso siendo menos efectivas y exigentes que el BJJ. No viene de nuevo y dudo que cambie nunca, es un mal endémico en nuestra sociedad creernos más de lo que somos o sentirnos que “valemos para todo”.

Si pienso en un símil que me ayude a resumir lo que trato de exponer, podría ser: Un profesor de escalada en rocódromo (exclusivamente) preparando a alguien para ascender al Himalaya. Poco más que añadir.

No me creo en posesión de la verdad absoluta, pero sí que algo entiendo después de “varios” años, pues he cometido más errores que aciertos y he tenido que variar mi rumbo en más de una ocasión para remendar errores o evitarlos. No me avergüenzo, más bien me enorgullezco de haber sabido hacerlo sin que afectara a mi orgullo.

Disfrutemos entrenando, compitiendo y enseñando lo que sabemos, que suficientemente importante y necesario es ya para nuestros jóvenes y no tan jóvenes. Del ascenso al Himalaya…que se encargue el alpinista.

Oss

UNIFORMIDAD

El Gi (kimono) oficial de CJJ España es íntegramente blanco, de suficiente gramaje para no romperse en la lucha y de corte típico de Jiu Jitsu. Debe lucir el emblema de CJJ en el pecho izquierdo y el de Fejjyda en el brazo izquierdo. En la espalda se puede llevar bordado el nombre de la disciplina. En caso de competidores internacionales, deben portar el emblema de CJJIF en el brazo derecho.

En competición y entrenamientos, y únicamente en estos casos, se puede utilizar un Gi (kimono) de color azul con los mismos requisitos exigidos en el blanco.

GRADUACIÓN

El sistema de graduación en Combat Jiu Jitsu España es similar al resto de artes marciales tradicionales. Dispone de siete grados básicos y diez avanzados.

Los grados se representan en cinturones de colores y se obtienen de acorde al tiempo de entrenamiento y al nivel técnico asimilado.

Los grados básicos son: cinturón blanco, amarillo, naranja, verde, azul, morado y marrón. Resaltar que los cintos azul, morado y marrón conllevan tiempo mínimo de permanencia y edad mínima para acceder.

Los grados avanzados van del cinturón negro 1er dan al décimo dan. Como rasgo distintivo, al igual que algunos sistemas de JiuJitsu, los grados de CN 4 y 5 dan utilizan cinturón bicolor negro-rojo. Los grados de CN 6, 7 y 8 dan, utilizan el cinturón blanco-rojo. Y los grados de CN 9 y 10 dan, el cinturón rojo.

La obtención de grados mediante examen o demostración continua de nivel técnico, se realiza hasta CN 3 dan. A partir de aquí, el resto de grados superiores se reciben por mérito y reconocimiento, una vez se dispone de la edad exigida y el tiempo mínimo de permanencia.

En CJJ España, los grados de CN 4 dan en adelante, son “galones” de responsabilidad y confianza, ganados a base de trabajo, implicación y esfuerzo por fomentar y desarrollar la disciplina.

Los CN 4 dan tienen potestad para graduar a cinturón negro sin necesidad de convocar un tribunal de grados. Los CN 5 dan tienen potestad para graduar a 2 dan. Los CN 6 dan, pueden graduar hasta 3 dan. El resto de grados superiores, dependen de un comité de grados su concesión o no.

En CJJ reconocemos la experiencia, el trabajo y el camino realizado por deportistas y docentes que quieren unirse. Se estudia cada caso de forma individual, mediante curriculum y prueba de nivel, si se cree necesario. No creemos que deban empezar de cero, pues no es cierto y existe una evidencia notable entre una persona que jamás ha hecho nada y uno que lleva toda su vida entrenando. Sabemos que el trabajo de adaptación que deberá hacer una persona con recorrido será más exigente que alguien que empieza de cero y, por tanto, pararemos más atención, pero es preciso disponer de docentes y deportistas ya formados para avanzar y desarrollar la disciplina a una “velocidad” adecuada y controlada, pero sin pausas.

Para finalizar este artículo, mencionar que existen tres niveles de docencia no reglada en nuestra organización: Monitor Nacional, Entrenador Nacional y Maestro-Entrenador Nacional. Es obligatorio disponer de estas titulaciones para poder realizar pases de grado de azul , morado y marrón.

Los comienzos

Desde el año 2012 trabajando por un sistema de defensa, combate y/o competición con identidad propia. Una disciplina que, con el tiempo, muchos han ido conociendo, entendiendo, admirando e incluso participando de una forma u otra. Son 9 años ya de camino desde su creación o entrada en España, siempre con discreción pero con claridad en los objetivos. Al principio tuvimos muchos detractores, de esos que siempre temen o atacan todo aquello que no entienden o les supone una «amenaza», pero por suerte, el tiempo y el trabajo bien hecho nos ha llevado con paso firme a nuestra situación actual.

Organizaciones donde nos encontramos afiliados

Podemos presumir de formar parte, desde el año 2015, de la Federación Española de Jiu-Jitsu y D.A (FEJJYDA) a nivel nacional. Sin duda, una de los movimientos estratégicos mas acertados de la organización para asentar formalidad y estructura. Fejjyda, se encuentra fuera del CSD, de momento, pero su funcionamiento no tiene nada que envidiar a las federaciones «grandes», y sin ayudas ni subvenciones.

Después de varios años de conversaciones y proyectos con su presidente, en el 2019 decidimos también integrarnos en la Combat Ju-Jutsu International Federation (CJJIF) con sede en Kyev, Ukrania, con quien compartimos filosofía y formato en cuanto a nuestra visión de lo que debe ser el Combat Jiu-Jitsu.

Competiciones

En materia de competición, año tras año, y desde el 2014, hemos estado realizando nuestro Open de España y nuestro Open de Cataluña anuales, con mucha asistencia siempre de deportistas de todas las edades y de diferentes sistemas marciales. Este 2020 teníamos la enorme responsabilidad de organizar el Campeonato de Europa de selecciones nacionales en nuestro país, pero nos vimos obligados a posponerlo por culpa de la pandemia que estamos viviendo. Seguimos esperanzados en poder llevarlo a cabo en este 2021.

Proyecto expansión CJJ

Iniciamos este esperanzador año lanzando un curso de adaptación y capacitación a cinturón negro hasta 3er dan de Combat Jiu-Jitsu y acreditación de profesor, dirigido a docentes de artes marciales y deportes de contacto con destreza en las tres distancias de combate: golpeo, derribos y suelo. Este curso forma parte importante de nuestro objetivo principal, llevar el CJJ a todas las autonomías de nuestro país. Para ello necesitamos que se involucren profesores comprometidos con el proyecto y con el sentido de la responsabilidad que conlleva una apuesta de estas características.

Por nuestra parte, y de la Fejjyda, dotamos de las herramientas necesarias, con este curso, a todos aquellos que quieran unirse. No se trata de un curso donde se viene a aprender técnicas, eso ya debe traerlo el profesor, nuestra metodología de adaptación trabaja otros aspectos.

Para acceder a esta formación se debe pasar primeramente un filtro de admisión, que consiste en la valoración y análisis del «currículum marcial» del aspirante. Es requisito indispensable acreditar conocimientos avanzados en las tres distancias de combate anteriormente mencionadas.

Estructura nacional CJJ

La estructura de CJJ España la encabeza un director nacional, un coordinador nacional de grados, un coordinador nacional de competición y arbitraje, un seleccionador nacional y los diferentes delegados territoriales.

El Gi (kimono) oficial que se utiliza es el blanco. También se puede hacer uso del Gi azul para entrenamientos y/o competiciones.

El sistema de graduación tiene su propia idiosincrasia, se requiere estar acreditado por la organización y no únicamente ser cinturón negro para poder graduar.

Es una disciplina totalmente inclusiva. No hacemos empezar a ningún profesor desde el principio, si acredita favorablemente sus conocimientos, ofreciendo siempre una equivalencia ajustada a su nivel técnico. Realizamos entrenamientos federativos, cursos de arbitraje, reciclaje y competiciones anuales para todas las edades y todos los niveles.

Contacto: combatjiujitsu.es@gmail.com

Aprovechando el confinamiento al que nos vemos abocados por el «coronavirus», voy a dedicar un ratito a escribir cuatro pensamientos que me rondan por la cabeza.

Llevamos prácticamente todo el mes de marzo inmersos en el «desastre» de no poder entrenar en nuestros gimnasios, polideportivos o Dojo, ni tan sólo un día. Destaco «desastre» por la incoherencia de reducir a tan simple hecho banal el verdadero problema que nos acecha sin piedad. Y ahora asoma la cabeza abril !!

Todos encontramos alguna forma de entrenar para calmar nuestro alma y saciar levemente nuestro hambre de tatami; unos con mas recursos y otros con menos, pero en definitiva todos transpirando Jiu-Jitsu. Nuestra comunidad está caracterizada por el carácter indomable y libertino en muchas ocasiones que nos conduce siempre a encontrar la forma de vivir nuestra pasión donde sea, cuando sea y como sea.

Estoy convencido que la gente que nos hemos criado encima de un tatami sabemos lo importante que es mantenerlo limpio, cuidado y respetado…y eso supone protegerlo ante cualquier adversidad, para poder disfrutar de su «guerra y paz» día tras día, sin limitaciones.

Nos encontramos ante una situación jamás vivida hasta el momento, al menos que yo sepa o recuerde. Ahora mas que nunca debemos mostrar y demostrar todos esos valores que se nos presuponen a los «locos del tatami», a «los chalados de las ostias», «los del pijama»…y tantas otras graciosas expresiones que nos caracterizan. No abandonéis a vuestros equipos, a vuestros profesores o maestros, no dejéis que vuestros tatamis puedan correr el riesgo de cerrar ahora o en un futuro inmediato por no poder hacer frente a los gastos que supone mantener un local en este país tan sumamente «complicado».

Os invito a que dejéis de lado cualquier tipo de pensamiento egoísta o reivindicativo porque no podáis entrenar, y a su vez sigáis pagando la mensualidad de vuestras clases o entrenamientos, porqué sólo así podremos cruzar este «fuego» que nos quema a todos y hacer honor a los principios y valores que nos representan. Hago mención a una frase de la ya vieja película «Llamaradas: Si caes tú, caemos todos».

Espero que todos estéis bien, que acuséis lo menos posible esta situación tan crítica, que aguantéis fuertes, inamovibles, con esperanza absoluta de que saldremos pronto de aquí…y que volveremos a la normalidad, eso sí, espero que aprendamos la lección de todo lo vivido; lo bueno y lo malo, porque está claro que necesitábamos un toque de atención severo.

Ossssssss !!

Ejecución

Oss

La evolución deportiva de las artes marciales va dejando de lado, para muchos, el estudio de sus raíces y los motivos que lo crearon.

Aquí dejo una breve explicación sobre una de las katas más interesantes y con connotaciones de los antiguos samurais.

Este kata consta de 20 movimientos y se exige su demostración para cinturón negro 4 dan de Judo.

KIME NO KATA

«La Kime-no-kata es una de las katas mas interesantes del Judo en general, dentro de las formas de defensa personal que conocemos en Judo. Quizá esta Kata sea la mas antigua de todas, pues conserva el sabor y el estilo utilizado en la época feudal.
Dentro de las antiguas escuelas de ju-jutsu, la Kime-no-kata se creo influenciada por el estilo de la escuela atemi-hobuku-jutsu ( golpe y técnicas de detención) siendo característico en esta kata el uso de las armas de aquel periodo como fueron: el tanto y el daito o katana. Así como el de los dos grupos de que consta la misma los cuales se efectúan, el primero en idori (control en posición sentado) y el segundo en tachi-ai (control en posición de pie).
Michio Fukushima 8º DAN.
Profesor de Kodokan.
Especialista en Kime-no-kata.
Unos años después de la fundación de kodokan, se crearon 13 técnicas de esta shinkenshobu-no-kata (al principio eran 10) contra randori-no-kata del butokukai.
En 1888, el Maestro Kano añadió a las 13 creadas , 7 técnicas más, presentándolas definitivamente ante la dai nipon butokukai (asociación para la virtud guerrera del gran Japón -dependiente del gobierno-) que, tras pequeñas modificaciones, finalmente fueron aprobadas convirtiéndose en la Kime-no-kata que es practicada hoy en día.
Esta kata incluye atemiwaza, los cuales no se usan en el randori actual. Consta de 20 técnicas, 8 en idori y 12 en tachi-ai, la práctica habitual de esta kata es esencial para comprender los puntos clave y aplicar los atemis de forma exacta.
En cuanto al uso de las armas diremos que para un Samurai durante la enseñanza y aprendizaje de la esgrima con katana (espada larga) no había otra forma (según las reglas feudales) que la de empuñar dicha arma con la mano derecha y nunca con la izquierda.
Como anécdota histórica diré los siguiente:
El ultimo mandatario del sogunato japonés fue Tokugawa Yoshinobu, el cual era descendiente de la casa daimyo-mito. Este shogun fue educado como Samurai de forma muy severa. En una ocasión, su padre Rekkô Nariaki comentaba con su preceptor Abe Masahiro , daimyo de Fukuyama y jefe del consejo gubernamental del clan Tokugawa: -¡¡educadle bien, pues un guerrero debe dormir en una buena postura, y Yoshinobu no lo hace!!-. Abe Masahiro llamo a Yoshinobu y le reprendió diciéndole: ¡¡un Samurai duerme sobre el lado derecho!!.
Con ello quería decir que un Samurai debe ocultar bajo el cuerpo su brazo derecho, con el que empuña el daito mientras duerme. De este modo, si un enemigo le ataca por sorpresa y le agarra el brazo izquierdo, podra defenderse con el derecho previamente resguardado.
Fue así como Yoshinobu Tokugawa adquirió el habito de dormir sobre el lado derecho hasta su vejez .murio a principios de noviembre del segundo año de la era taishô (1913) a los setenta y siete años de edad.. -(del libro el último shogun de ryôtarô shiba-traducción de Fukuda Midori, 1967).
Es importante buscar y ahondar en la historia del Judo, de nuestro querido deporte, manteniendo la llama viva del espíritu y del conocimiento a través de los años recordando los principios del Maestro Kano y practicando Kata y randori como los dos pilares mas sólidos del Judo.»

Oss

Antes de nada debo decir que este texto no es mío, pero he creído oportuno e interesante plasmarlo aquí:

Los pilares morales del Kodokan Judo del maestro Jigoro Kano establecen tres principios fundamentales:

Como puede verse en estos ejemplos el principio del Jita Kyoei, podemos encontrarlo en todos los momentos de una clase, y aquí la importancia de que sea conocido y aplicado por todos, evitando que los alumnos solo deseen el progreso para sí mismos, y no ayuden a otros. Para estos no habrá mas sendero que el retroceso.

Osss

Por todos es sabido que los deportes de contacto y de lucha en general nunca han causado demasiada expectación en el sector femenino, siendo un grupo muy reducido las que se han decidido a entrenar e incluso a competir al más alto nivel.

En nuestro país, vamos tarde en comparación con otros países en cuanto al desarrollo del bjj, pero por suerte, cada vez son más las mujeres que se interesan por nuestro deporte y se unen a una de las comunidades con más crecimiento en estos últimos años.

Siempre digo que el Jiu Jitsu no es un deporte fácil, hay que dedicarle muchas horas y ser muy constante para progresar adecuadamente y para ello debes tener una actitud y una mentalidad fuerte. Así pues, cualquier deportista que llegue a obtener un grado relativamente «serio» (a partir de de morado se podría decir que ya «se tiene peligro») es digno de admiración.

En nuestro país contamos con faixas pretas de gran nivel, docentes y competidoras, siempre luchando por elevar nuestro deporte a lo más alto y por fomentar su práctica y difusión.

Liló Asensi, primera mujer española en obtener la faixa preta y que a día de hoy ostenta la preta 2 grados; le siguen Ana Yagües, «Carmencita», «More», Arantzita»….todas faixas pretas….y otras tantas que me dejo sin nombrar y les pido disculpas.

Detrás de todas estas atletas cinturón negro, le siguen una cantidad cada vez mayor de cinturones marrones y morados, todas ellas con cientos y cientos de horas de entreno y combate con otras mujeres y sobre todo hombres, que de momento sigue siendo mayoritario en número….aunque le queda poco de hegemonía 😉.

Personalmente llevo ya algunos años asistiendo a competiciones europeas y el nivel que muestran en combate las categorías femeninas es espectacular. Síntoma evidente de su crecimiento exponencial.

Que este artículo sirva para animar a todas las que estáis dudando en iniciaros en bjj o a las que por un motivo u otro lo habéis dejado….el bjj es universal, pero nos necesita para vivir, igual que nosotros a él.

Ossss

Mokuso, pronunciado “moh-kso” (黙想), es un término japonés para meditación que viene a significar algo así cómo “mirar en silencio hacia el corazón” aunque también se le atribuye la traducción de “reflexión tranquila”. Es el concepto de un estado que se alcanza mediante el entrenamiento mental, unido a la relajación y respiración que, combinados con la postura adecuada, nos permiten regresar al estado mental de un recién nacido carente de miedo, sin conocimiento de lo que es el estrés, el dolor, la duda, etc. Nos capacita para dejar la mente en blanco y concentrarnos para poder afrontar diferentes situaciones sin que emociones o dudas restrinjan nuestros movimientos. Es parte del entrenamiento del mushin, que proviene del budismo zen. 

¿En qué consiste mokuso? 

El mokuso es un entrenamiento mental. Se trata de alcanzar un estado de consciencia superior en el que los problemas del día a día, las tensiones del trabajo o los temas personales queden fuera del tatami.

Cuando hacemos randori, cuando luchamos en un campeonato o simplemente cuando nos enfrentamos a un agresor nos defendemos y contraatacamos concentrándonos en las técnicas que conocemos. Ponemos nuestra mente en realizar los movimientos y ejecutarlos lo mejor que podemos pero limitamos la mente a dicho movimiento. Si un luchador experimentado vacía su mente de emociones o pensamientos que le distraigan llega un momento en que puede realizar los movimientos y técnicas de forma automática y natural. Estar tensos y bajo el yugo de emociones nos hace desperdiciar energía y velocidad, fijarnos en cosas que no son importantes y desatender aspectos del combate que pueden ser decisivos.

Con la mente en blanco, concentrada en la lucha o entrenamiento, un luchador no está sometido a nada, Puede reaccionar y actuar de forma más intuitiva a la hora de entrar en el tatami o de enfrentarse a un oponente.

¿Cuándo realizar mokuso? 

Se define la meditación como una actividad pasiva perfecta para los seres humanos. Al igual que la práctica de un arte marcial nos permite entrenar activamente el cuerpo y la mente, el mokuso nos permite entrenar la mente para controlar mejor nuestro cuerpo.

El momento ideal para hacerlo es antes y después de la clase:

Antes de clase es beneficioso realizarlo para dejar los problemas fuera y concentrarnos en el inmediato entrenamiento vaciando la mente de emociones. Nos relajamos y nos centramos en la actividad que vamos experimentar para disfrutarla lo más posible. Después de la clase el mokuso nos permite hacer una pausa para relajarnos, descansar y reordenar nuestros pensamientos para volver a casa. Debemos reflexionar sobre lo que hemos aprendido y limpiar de pensamientos la mente. La relajación elimina el estrés y nos hace ver las cosas de otra manera. La satisfacción física y mental es óptima tras salir del tatami.

¿Cómo realizar mokuso? 

A la hora de practicar mokuso se combinan la postura corporal, la respiración y la concentración.

La postura

Podemos realizar mokuso sentados en una silla o incluso tumbados en el suelo (Ouchaku zazen). Sin embargo, la postura corporal óptima para realizar mokuso parte de seiza. Adoptaremos una postura cómoda, con los empeines pegados al suelo y la columna totalmente recta. Debemos estirar la espalda como si quisiéramos tocar el techo con la cabeza, retraer la barbilla ligeramente hacia atrás y hacia el pecho y dejar los hombros muy relajados. Si la postura aún es incómoda podemos sentarnos con las piernas cruzadas pero la columna debe estar completamente recta.

El dorso de la mano izquierda debe descansar sobre la palma de la mano derecha. Ambos dedos pulgares deben hacer contacto en la punta formando una especie de ojo o cavidad frente al hara (bajo abdomen), como si fueran una prolongación uno del otro. Otra variante de las manos es colocarlas sobre los muslos en seiza con los dedos pegados y apuntando hacia dentro. Debemos cerrar los ojos o entornar los párpados con la mirada baja.

La Respiración

La respiración es la clave para realizar mokuso correctamente. Debe partir del abdomen y trabajando con el diafragma. Ha de realizarse en ciclos lentos y pausados.

La inspiración se realiza con la nariz manteniendo la boca cerrada. Ha de ser lenta, relativamente larga y profunda pero no forzada. Hay que tratar de realizarla de forma natural y automática. Justo antes de llenar los pulmones, retenemos el aire un instante y lo soltamos. La exhalación debe realizarse con la boca ligeramente abierta. Ha de ser profunda, sin forzarla, y tratando de no soltar todo el aire que tenemos dentro para proceder con el siguiente ciclo de respiración.

Hemos de concentrarnos en todo momento en el movimiento del abdomen hasta que lo hagamos instintivamente. Controlando la respiración reducimos nuestro ritmo cardiaco y el estrés, las pulsaciones bajan y nos relajamos física y mentalmente.

La Concentración

Por último, centramos la atención en la mente. Hay que tratar de dejar la mente en blanco y alcanzar un estado mental sereno. Sin embargo, dejar de pensar es algo fácil de decir pero no tanto de hacer. Lo ideal es que nos centremos en la postura y la respiración para que la mente se concentre y nos lleguen la menor cantidad de pensamientos posibles. Los pensamientos que sigan llegando serán obviados hasta dónde sea posible, sin obsesionarnos con su significado. Todo el proceso se hará con los ojos cerrados o entornados para evitar estímulos externos y percibir mejor las sensaciones interiores de nuestro cuerpo y respiración. La inmovilidad del cuerpo ayudará a retener la mente. El Zen utiliza la metáfora de un mono atado a un pilar para representar este fenómeno; el mono representa a la excitación (mente) que queda paralizada al sujetarla al pilar (cuerpo). A la hora de realizar mokuso, es imprescindible establecer una rutina basada en una dedicación real a la meditación. No se deben esperar resultados inmediatos pero tras aproximadamente un mes de practica -de 15 a 30 minutos al día- notaremos una gran diferencia.

Evidentemente, si se practica en clase antes y después de esta, sobre el tatami, el tiempo empleado será muy inferior al mencionado anteriormente. Normalmente el tiempo empleado va a criterio del maestro o profesor.

Si la práctica es correcta, la energía positiva y la sensación de bienestar interior se convertirán en una parte indispensable de nuestro día a día. No es necesario ser un experto practicante de artes marciales para meditar. Con práctica, cualquiera puede hacerlo pero sin dedicación, nadie podrá.

*Texto extraído y copiado de otra fuente.

Osssss

En este artículo hablaré únicamente de los diferentes equipos que tenemos en España y mencionaré a sus líderes, para que el que esté interesado en alguno en concreto pueda seguir informándose. Cabe decir que seguramente me deje más de uno por nombrar, pero os aseguro que será por desconocimiento o por «lapsus». Por ello ruego sepáis disculparme los afectados y si es posible, me hagáis comentario mencionándome el equipo y líder agraviado. Únicamente mencionare a los equipos «grandes» y sus líderes, de los que dependen filiares más pequeñas.

No voy a llevar ningún orden en concreto en la relación de equipos, pero empezaré por el mío y por los que me ayudan en mi formación.

MMA BARCELONA TEAM, capitaneado por el faixa preta Ray Boixader, sede en la ciudad de Barcelona y amparado internacionalmente por Warriors Factory Haubert Team. Dispone de diferentes filiares como Pretorians jiu jitsu, Keikami…

BARCELONA JIUJITSU, dirigido magistralmente por el faixa preta 1 grado (en breve recibirá el segundo) David Blankenheimer. Sede en Barcelona y amparado internacionalmente por Warriors Factory Haubert Team. Dispone de diferentes filiares como Hospitalet, Wildboard, Vallès Jiu Jitsu, Esport Rogent, Blanes….

MGTEAMBARCELONA, dirigido por el faixa preta 2 grados (en breve recibirá el 3er grado) Igor Lima. Con sede en La Torreta, Granollers. Dispone de la filial Animal Jiu Jitsu Cardedeu.

BJJBFIT, dirigido por el faixa preta 1 grado Santiago Poncelas y el faixa preta Jesús López. Sede en Badalona.

CFC TEAM, dirigido por el faixa preta 2 grados Sergio Calderón. Sede en Cerdañola del Vallés y con diferentes filiares por Cataluña y resto de España.

AOC, dirigido por el faixa preta 2 grados Oscar Corrales. Sede en Hospitalet de Llobregat y diferentes filiares por toda España. Amparado internacionalmente por Titanes BJJ.

ASOCIACIÓN ARANHA, liderada por el faixa preta 3 grados Yan Cabral. Sede en Barcelona e innumerables filiares por todo el mundo.

CRAZY TEAM, creado y liderado por el faixa preta 3 grados Tito Beltrán. Sede en Valencia pero infinidad de filiares repartidas por toda España.

GRACIE BARCELONA, liderado por el faixa preta 6 grados Robin Gracie. Sede en Barcelona y varias filiares dependientes de él.

GRACIE BARRA BARCELONA, liderado por el faixa preta 3 grados Leandro Gontijo. Sede en Barcelona.

GRACIE BARRA VILASECA, liderado por el faixa preta 3 grados Cristiano Ribas. Sede en Vilaseca (Tarragona).

GRACIE BARRA ANTIGUO, liderado por el recién estrenado faixa preta David Martínez. Sede en Irún.

REINALDO RIBEIRO TEAM, liderado por el faixa preta 4 grados Reinaldo Ribeiro. Sede en Barcelona y diversas filiares por todo el mundo.

TITANES BJJ, liderado por el faixa preta 6 grados André Crispín. Con infinidad de filiares repartidas por España.

CLUB DE LA LUCHA, liderado por el faixa preta Jordi Lloveras. Sede en Barcelona.

BROTHERHOOD ESPAÑA, liderado por el faixa preta 2 grados Paulo Aquino. Sede en Palamos (Girona).

KITO RYU, liderado por el faixa preta 3 grados Eicardo Oliveira. Sede en Girona y diferentes filiares.

ASES JIU JITSU, creado y liderado por el faixa preta 2 grados Ezequiel Zayas. Sede en Valencia.

MATIAS RIBEIRO BJJ, dirigido por el faixa preta 2 grados Matias Ribeiro. Sede en Madrid.

TAZ ACADEMY, creado y dirigido por el faixa preta 5 grados Juanky Sosa. Sede central en Valencia e infinidad de filiares repartidas por toda España. Amparado internacionalmente por De La Riva.

ASTURKON TEAM, dirigido por el faixa preta (desconozco el grado) Jorge Carlos La Fuente «Gito», Asturkon- Asturias.

CARLSON GRACIE, con diferentes equipos y filiares distribuidos por territorio nacional.

LOTUS BJJ, bajo la dirección del faixa preta 2 grados Sri Batista. Sede en Madrid.

ATOS BARCELONA, bajo la dirección del faixa preta Gustavo Galvao. Sede en Barcelona.

CALASANS BJJ, con diferentes filiares en España como Itaca Jiu Jitsu o Dosys…

Y hasta aquí mi memoria y mis archivos…si alguien sabe de alguno más, con plena soberanía (no filiares), anotarlo en comentarios 😉.

Osssss